Seminare
Ich biete Seminare in Meditation, Yoga und Selbstmanagement an ausgewählten Orten an:
- Enhances knowledge and understanding of the subject
- Improves critical thinking and analytical skills
- Provides practical insights and real-world applications
- Boosts creativity and imagination
In Kooperation mit Stefan Sachs.
Seminars:
Meditation kennenlernen mit Yoga und Zen
Location: Fraueninsel im Chiemsee
Date: Fr, 09.04. – So, 11.04
Description: Einführung in verschiedene Meditationsformen und einfaches Yoga.
Registration: VHS München Südost
Selbstbestimmt durch stürmische Zeiten
Location: Kloster Bernried
Date: 31.07. – 02.08.2026
Description: Resilienztraining mit Meditation, Yoga und Workshops.
Registration: Kontakt möglich
Yoga, Zen und Beruf
Location: Fraueninsel
Date: 18.10. – 22.10.2027
Description: Einkehrtage mit Meditation und Reflexion.
Registration: VHS München Südost
Aufbaukurs Yoga und Zen
Location: Fraueninsel
Date: 26.11. – 28.11.
Description: Vertiefung der Praxis.
Registration: Kontakt möglich
Note: Weitere Termine werden ergänzt.